Næste udsendelse: 12:30 Guld fra Gemmerne (G)

TV i dag

  • 12:00Silles Hus - julehygge og æbleflæsk (G)Julen nærmer sig og i Silles Hus har stemningen indfundet sig. Over bålet bliver der lavet æbleflæsk. Til den søde tand er der chokolade med topping og vi får et bud på, hvordan en gren kan blive til en smuk knagerække.
  • 12:30Guld fra Gemmerne (G)Guld fra Gemmerne besøger museer i hele Danmark. Denne gang besøger vi Ringkøbing, Sæby, Holbæk, Kerteminde, Rønne, Hobro og Ribe.
  • 13:00Silles hus - Julehygge og kalendergaver (G)Der julehygges i haven. Nanna har indtaget blomsterværkstedet, hvor hun laver både kalenderlysdekoration og adventskrans. Jens tryller æbleskiver og kvædemamelade på bålet, og på terrassen giver Allan Bidault ideer til kalendergaver til de mindste.
  • 13:30Livet på landet - Juletræer og julestue (G)Livet på landet er igen taget på besøg på Knuthenlund, der så småt er gået i gang med juleforberedelserne. Juletræerne, der skal sælges, er mærket op, godsejer Susanne Hovmand-Simonsen skal godkende årets juleplatte og julestuen i gårdbutikken skal planlægges. Produceret i år 2015.
  • 14:00Drømmejobbet - Teknisk isolatør (G)Teknisk hvad-for-noget? Theis Kulmbach var ét stort spørsmålstegn, da jobcenteret foreslog ham en uddannelse til teknisk isolatør. Han tog chancen og er i dag på rette hylde i et fag, der hverken er så ensformigt eller støvet, som mange tror.
  • 14:25Arkitektur'en - om renovering (G)Dette afsnit foregår i Flensborg, hvor vi skal se, hvordan arkitekter arbejder med renovering af gamle, fredede bygninger.
  • 14:58Vejret i aften
  • 15:00Nyhedskavalkade
  • 16:30Stafetten - Princie Falk Lindahl (G)Princie Falk Lindahl er født og opvokset i Helsingør. Hun blev vild med Bornholm på en cykelferie, og hun bor nu syd for Almindingen på et landsted med mand og barn. Princie Falk Lindahl er deltids folkeskolelærer og arbejder på at blive selvforsynende med mad.
  • 17:0017Nyheder
  • 17:04Vejret i morgen
  • 17:05Kong Gulerod (G)Kong Gulerod tager til jule-workshop hos Bo Grønt i Nexø. Her møder vi 32 friske kvinder, der er mødt op for at få gode tips og tricks til at skabe deres egne juledekorationer og kranse. Vi besøger ciderfolkene i Vestermarie. De skal nu til at plante deres egne hjemmepodede æbletræer ud på marken. De har også forsøgt sig med lidt mikrobryg af de første æbler og vi hører om deres erfaringer hidtil. Hjemme følger vi op på alt det vintergrønne og vi tager rodstiklinger af de mynter som vi plantede i baljer tidligere på året og vi konserverer nogle af de sidste blade der skal bruges til en god vinterdrik. Vi vintersikrer de mere sarte planter i haven for eksempel oliventræet og artiskokkerne i køkkenhaven. Vi forsøger os også med at drive grene frem så de blomstrer præcis til jul.
  • 17:50Fugleskolen (G)Vil du også have mere ud af turen? At kende fuglene omkring os giver nye og spændende oplevelser i naturen. Sune Riis er biolog og dedikeret ornitolog. Han giver tip til, hvordan man kan kende de bornholmske fugle på udseende, lyde og adfærd.
  • 18:0018Nyheder
  • 18:04Vejret i morgen (G)
  • 18:05Silles Hus - julehygge og æbleflæsk (G)Julen nærmer sig og i Silles Hus har stemningen indfundet sig. Over bålet bliver der lavet æbleflæsk. Til den søde tand er der chokolade med topping og vi får et bud på, hvordan en gren kan blive til en smuk knagerække.
  • 18:30Sobczyk Og Sofie Spiser Grønt (G)Den bornholmske kok Casper Sobczyk, der til daglig er køkkenchef i København Zoo, bliver udfordret på sin opfindsomhed, når Sofie Andersen inviterer ham med i køkkenet på havnen i Snogebæk. En ukendt bornholmsk ingrediens og 10 minutter til at handle i et supermarked. Det er, hvad Casper Sobczyk har at gøre med, før han skal kreere et måltid, der kan feje benene væk under hans barndomsvenner fra Snogebæk. De håber menuen står på den famøse smørbøf, men får i stedet serveret et festfyrværkeri af vegetariske retter. Mon de vil savne kødet?
  • 19:00Arkitektur'en - om renovering (G)Dette afsnit foregår i Flensborg, hvor vi skal se, hvordan arkitekter arbejder med renovering af gamle, fredede bygninger.
  • 19:3019.30Nyheder
  • 19:44Vejret i morgen (G)
  • 19:45Nyhedskavalkade (G)
  • 21:15Vejret i morgen (G)
  • 21:20Næste uges tv
  • 21:25Sportsaften Sportsaften - om Viking-VHC Vidar i Kvalifikationsrækken i håndbold og BM i indefodbold for kvinder.
  • 21:40Mellem os - ugens udvalgte
  • 22:1019.30Nyheder (G)
  • 22:25Vejret i morgen (G)
  • 22:25Nyhedskavalkade (G)
  • 23:55Sportsaften (G)Sportsaften - om Viking-VHC Vidar i Kvalifikationsrækken i håndbold og BM i indefodbold for kvinder.
  • 00:1019.30Nyheder (G)
  • 00:25Næste uges tv (G)
  • 00:30Sportsaften (G)Sportsaften - om Viking-VHC Vidar i Kvalifikationsrækken i håndbold og BM i indefodbold for kvinder.
  • 00:45Helt ærligt - hvem drikker og ryger mest? (10) (G)Hvem er vi, alle os der bor i Hovedstadsregionen? Hvordan har vi det med maden, trafikken, motion, med jyske tilflyttere og i det hele taget med hinanden?
  • 01:10Mellem os fra mandag (G)Mellem Os handler om at hjælpe . Både om hvordan Børnenes julehjælp-Bornholm og Frelsens Hær organiserer et stigende behov for julehjælp, men også hvordan organisationen TUBA hjælper børn af stof-og alholmisbrugere med rådgivning og terapi.
  • 01:35Mellem os fra tirsdag (G)Vi har to forfattere i studiet: Alena Wils og Mille Riis Sommer.
  • 02:05Mellem os fra onsdag (G)Hvad sker der når livet måske uventet og smertefyldt går ind i sin sidste fase? Sygeplejerske Jessica Meinertz arbejder til dagligt med mennesker der ved de snart skal dø, og hjælper både patienter og pårørende med at håndtere den sidste tid. Se med i Mellem Os.
  • 02:30Bornholm knokler - Slamsugeroperatør (G)Når man kører med en slamsuger, så arbejder man blandt andet med lort, men det betyder på ingen måde, at det er et lorte arbejde. Vi fik lov til at komme med Fugato ud og prøve, hvad man laver som slamsugeroperatør.
  • 03:00Bornholm knokler - Sæbemageren (G)Sæbemageri er et gammelt erhverv og her på Bornholm koges der blandt andet sæbe i Østerlars. Vi har fået lov til at komme med indenfor til sæbegryden og giver os i kast med blandt andet en pebermyntesæbe.
  • 03:30Fra lade til landevej - En bil bliver til bil (9:12) (G)Mange af de små detaljer er ordnet på den istandsatte Ford Taunus, men skelettet har stået lidt bart. Det rådes der bod på i dette afsnit, hvor bl.a. kølerhjelmen skal på plads. Man skulle tro, at sådan en bare passede. Tro om igen.
  • 04:00Vild Med Dyr - Næsehornsmøde (G)Ree Parks tre sorte næsehorn har indtil nu gået i hvert sit indelukke men drømmen er at få en lille næsehornsbaby men før det kan ske, skal de store dyr kunne gå sammen på den store savanne. I dag skal Anna Louise lukke hunnen Bashira og hannen Tabo sammen
  • 04:30Nationalpark Thy (34:52) (G)Naturprogram fra Nationalpark Thy
  • 05:00Stafetten - Odinn Heppni Magnusson (G)Odinn Magnusson er fra Island, men har nu boet på Bornholm fra 2005. Han interesserer sig en hel del for genbrug og arbejder på en slags ideologi på området. Den inkluderer blandet andet undervisning af børn i skolerne omkring genbrug.

Sådan kan du få mere tid med dine børn i hverdagen

Det kan være svært at få arbejdsliv og familieliv til at hænge sammen i en hektisk hverdag. Her får du tre gode råd til, hvordan det kan lade sig gøre.
Lange arbejdsdage, madlavning, fodbold, håndbold, familietid.

Der er mange ting, der skal gå op i en højere enhed, når man er en børnefamilie. Og selvom vi allerede bruger mere tid sammen med vores børn nu, end vi gjorde for 10 år siden, så efterspørger børnene stadig mere tid med deres forældre.

Det viser en rundspørge, vi har foretaget sammen med TV 2 og regionerne, blandt flere end 200 børn fra 6.klasser over hele Danmark.

Men hvordan får man så det hele til at hænge sammen? Det har Helle Rosdahl Lund tre bud på. Hun er forfatter og stifter af Center for Balance mellem Arbejdsliv og Familieliv.

Siden 2004 har hun arbejdet med den såkaldte work-life-balance - altså, hvordan man får både arbejde og livet til at hænge sammen. Og hun mærker en øget efterspørgsel på gode råd.

- Jeg mærker en stigning i antallet af henvendelse, også for mænd. Det er et puslespil, men det kan lade sig gøre, siger hun.

Råd nummer ét:
- Børn efterspørger nærvær - ikke nødvendigvis mere tid, og det er faktisk det største problem, for mange forældre har ikke evnen til at være til stede med børnene, og til at sige, at nu er jeg her for dig. Nu tager jeg hjem fra arbejde, og er sammen med dig. Men det er min opfattelse, at mange forældre har svært ved det, fordi de har en selvopfattelse af, at de hele tiden skal være på på telefonen, på de sociale medier. Og faktisk modarbejder vores egen hjerne os, fordi den udløser belønningsstoffet Dopamin, netop når vi er på. Så det skal man virkelig arbejde med.

Råd nummer to:
- Man skal forventningsafstemme med sin arbejdsplads og sine kollegaer, hvis ovenstående skal kunne lade sig gøre. Man skal forklare, at man måske har slukket sin telefon, når man kommer hjem for at kunne være mere nærværende.

Råd nummer tre:
- Hjernen vil hige efter belønningen, altså Dopaminen, ved hele tiden at have lyst til at være til stede på telefonen. Så hvis man ikke skal være det mere, skal man arbejde for det. Man skal lære at sige fra, man skal aktivt slukke telefonen.

Helle Rosdahl Lund fortæller, at hun oplever nogle grupper, der vælger at gå ned i tid på arbejdet, for netop at få mere familietid.

- Men det kommer jo meget an på, hvordan din økonomi er, hvor dyrt har du sat dig i dit hus, hvad vil du generelt med dit arbejdsliv. Det er ikke bare et frit valg, siger hun.

Flere virksomheder forkorter arbejdsugen
Det blev betragtet som meget kontroversielt, da Alternativet for to år siden foreslog en 30 timers arbejdsuge, men siden har flere virksomheder fuldt trop.

Blandt andet valgte virksomheden Umage den 1. september at indføre firedages arbejdsuge på 30 timer for alle 45 ansatte.

- I samfundet såvel som hos os har vi oplevet, hvordan flere og flere har en stresset hverdag. Vi ønsker medarbejdere, der er glade for deres arbejde og vil gøre en forskel, når de er her. Men alle har et liv ved siden af arbejdet, og de relationer skal man have tid til at dyrke, hvis man også skal trives på sit arbejde, fortalte Jacob Nannested Hansen, som er administrerende direktør i Umage, til mediet a4.

Også Odsherred Kommune har for nyligt som den første kommune indført en arbejdsuge på fire dage for 300 ansatte.

- Det er et spørgsmål om mere fleksibel arbejdstid. De ansatte vil have mulighed for at arbejde hjemme, men det skal også give en øget tilgængelighed for borgerne. Det skal nemlig være muligt at booke en tid så sent som klokken 19 med en sagsbehandler, fortalte Claus Steen Madsen til TV 2.

Flere steder i Sverige og England arbejder man også med kortere arbejdsuger.

Aktuelle programmer på Play